收缩
  • QQ咨询

  • 在线咨询
Hi!欢迎进入标地拓展培训机构官方网站!

 全国统一资讯热线:

0311-80702907

联系标地
全国服务热线:0311-80702907
  • 客服一
  • 客服二

石家庄标地文化传播有限公司

电话:0311-80702907

新宝7手机:13012158267

邮箱:907672885@qq.com

公司地址:石家庄市长安区金桥水岸2号商业一层




1.一、二、三年级:  

①有趣的瓶子。(每位学生准备一个空矿泉水瓶子,可用砸、滚、拼、搭等方法进行活动。如:保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等)

②神奇的报纸。(每位学生准备一张报纸,可用顶、翻、踩、折、掷等方法,用报纸做游戏。如:踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑、翻斗龙等)

③各种动物的爬、走、跳。如:狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子  退、青蛙跳、兔子跳等,可练习,也可进行小型比赛。

④短绳游戏。(每位学生准备一根短绳,可用夹、甩、拉、拼、折等方法,用短绳做游戏。如:踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等)

⑤素质练习。如:立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等

⑥练习体育课所学广播操及其它内容。

⑦《国家学生体质健康标准》规定的测试项目:坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳

2.四、五、六年级:

①游戏(贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等)

②长绳。(每班两根长绳,可进行各种方法的长绳练习。如:单人单跳、双人单跳、加减跳、跳、双绳跳等)

③素质练习。如:高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等

练习体育课所学广播操及其它内容。

④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目:坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳

⑤球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。


更有多种特色体验线路:





想知详情等您来电!!!

新宝7主营业务:拓展培训,石家庄拓展,石家庄拓展培训,石家庄拓展训练、石家庄拓展训练、石家庄拓展培训、石家庄拓展训练、石家庄拓展培训等等。

Copyright © 石家庄标地文化传播有限公司

公司地址:石家庄市长安区金桥水岸2号商业一层 

冀ICP备09004701号-1

大发快3彩票_大发PK10彩票-大发快三信誉平台 ...天下彩票免费资料大全-天下彩天空彩旧版免费-天空彩票与你同行... 安徽快3精准计划toyou 新宝7快乐时时彩-the best光大 易购彩票_易购彩票|平台 西藏快3规律 -公平 678彩票 360彩票网官网 广西快3网站-新宝7_Welcome 2019年天下彩天空彩票与你同行香港旧版免费资料大全网 新宝7快乐时时彩---快乐时时彩平台_欢迎您 福德彩票 - 登录 大发快3-新宝7 360彩票网官网 快乐时时彩-官网